Oblíbenost CBD želatinových bonbonů roste
Pamatujete si, když byly želatinové bonbóny prostě... bonbóny? Ano, taky mi to připadá jako věčnost. Teď jsou všude tyto malé želéové chutnosti nabitými nejrůznějšími přídavky od vitaminů až po různé výtažky. Ale jedny bonbonky poslední dobou vítězí na plné čáře – CBD gummies, neboli želé s výtažkem z konopí. Stává se, že nějaký trendy produkt zaplaví trh a my s ním plujeme, aniž bychom si položili otázku: Je to vlastně pro mě to pravé ořechové?
Má to své pozitiva, ještě větší množství pozitiv, no a ona i pár potenciálních rizik. Však já, Karolína, vaše průvodkyně světem želatinových záhad, vám v tomto rozsáhlém textu pomohu se v tom všem zorientovat. Než si dojdeme pro odpovědi, pojďme na jednu zábavnou poznámku - možná vám to přijde zvláštní, ale i můj chameleon Luboš má sklony pižlat se na gummies, no baví ho asi spíše sledování, jak tyhle pestrobarevné bonbony mizí v mé ústě. Než je ale začnete požírat jak Luboš pestrobarevné mouchy, pojďme se společně podívat, co takové pravidelné pochutnávání může pro vaše tělo udělat.
Co to vlastně jsou CBD gummies?
Ale k psaní se dostaneme, dovolte mi, abych nejdříve připravila půdu pro nováčky v této CBD zahradě. CBD – neboli kanabidiol – je jedna z látek, které se nacházejí v konopí, ale nebojte, ta vám nezpůsobí víkend naivně strávený v posteli s obláčky nad hlavou a hlubokými filosofickými úvahami o smyslu života. CBD působí na naše tělo úplně jinak než THC, které je psychoaktivní složkou marihuany.
CBD želé bonbony jsou tedy v podstatě sladkosti, od kterých byste se neměli dostat do stavu vyššího vědomí. Právě naopak – někteří uživatelé hlásí, že se cítí po jejich konzumaci spíše klidněji. No a není to kvůli cukru, který v nich je, ale právě kvůli tomu kanabidiolu. Nutností ale je zmínit, že každý jsme originál a CBD na jednotlivce působí různě. Jeden ztratí stres a druhý možná ani nepozná, že nějaký bonbonek zbaštil.
Zkořeněné mýty o CBD
Kámoška Petra si myslela, že po CBD bonbonu bude mít objemovou kštici niczym Bob Marley, tak to ale opravdu nefunguje. CBD není THC a nezpůsobí ve vaší hlavě reggae revoluci. Další mýtus je, že by mohly působit okamžitě. Dáme si jeden a houp, strach jako by rukou odneslo. Opět chyba. Účinky CBD nejsou něco, co vás praští do sedačky během pěti minut po požití. A protože poctivě odkrýváme pravdu, musím zmínit, že i když jsou zákony v naší zemičce k CBD poměrně liberální, kdokoli si nemůže CBD bonbóny jen tak koupit. Musíte být plnoletí. Takže, děti, držte se raději třeba těch vitamínových medvídků.
Den za dnem s CBD gummies
Vrátíme-li se k naší hlavní otázce: "Je zdravé jíst CBD bonbony každý den?" Musíme se nejdříve podívat na slovo "zdravé". Pokud pod tímto termínem chápete, že po bonbonech nebudete kmitat jako včelka po čtrnácté kávě, pak mohu potvrdit, že žádnou takovou energii od nich očekávat nemůžete. Ale to neznamená, že by na vás neměly žádný vliv. Ve skutečnosti má CBD řadu potenciálních terapeutických vlastností, jako je zmírnění úzkosti, zlepšení spánku nebo snížení zánětu.
Ale, a tady to máme, každý den si dát želé harmoniku? Může to být nadmíru lákavé, obvzláště když si vyberete nějakou lahodně ovocnou příchuť. CBD je však bioaktivní látka a jako u všeho, s čím se setkáme, existuje riziko předávkování, i když je to u CBD velmi malé. Klíčem je tedy vyváženost a poslech svého těla. Udělejte jako já, poslouchejte a vnímejte. Nikdy neberu více, než se cítím pohodlně, i když je to občas těžké, když máte doma bonbony, které nejen skvěle chutnají, ale i krásně vypadají - však víte, srdce očima žere tolik, co pusou, nebo jak to šlo.
Ranní ritual nebo večerní pohoda?
Já osobně propadla večerní CBD mlsnosti. Sním jeden nebo dva bonbóny asi hodinu před spaním a musím uznat, že mám pocit, že to můj noční odpočinek zlepšuje. Ale co vy? Ráno potřebujete uklidnit mysl před nástupem do práce nebo den bez nervů strávený doma? Vždy pozor na to, abyste si náhodou nedomysleli, že když jeden bonbon dělá dobře, pět jich udělá ještě lépe. CBD není všelék a rozhodně není nápadné si říct "dneska si dám na lačno pár bonbónů a bude mi fajn". Spíš je nutné zvážit, zda je vaším cílem léčení, relaxace nebo třeba jen experimentování s novým trendem.
Máte-li v plánu zkoušet CBD gummies na ranní posílení ducha, doporučovala bych začít o víkendu. Víte, pokud se náhodou uchylujete k nějaké té sobotní odpolední siestě, může vám připlavat ještě o něco sladší spánek. A dále také proto, abyste měli dost času poznat, jak vaše tělo reaguje. Jsou lidé, kteří po CBD pocítí větší klid, zatímco jiní mají pocit, že se jim mysl rozjasnil.. jednak."},
Když můžou vitaminy, proč ne CBD?
Minulý týden mi babička nadšeně vyprávěla, jak si počíná s jejím novým objevem - vitamínem D ve formě želatinových bonbónů. A právě s touhle zálibou v bonbonech, které jsou něco víc než jen sladké, se dostáváme k zajímavému srovnání. Proč bychom měli každý den brát doplněk stravy ve formě bonbonu, ale u CBD zůstáváme skeptičtí?
Jednotka, důvody tu jsou - ať už se to týká reputace konopí obecně (ačkoli, jak již bylo zmíněno, CBD vás 'high' rozhodně nedostane), nebo prostě obav z nového. Je to jako když jsem poprvé před Lubošem postavila škatulku světýlek. Se zájmem ji obkroužil, pak se na ni pozorně zadíval a nakonec usoudil, že uživat světlo přímo, aniž by k tomu potřeboval škatulku, je přeci jen lepší. Takže naše otázka je vlastně tato: Můžeme přijmout CBD jako další vitamínek v naší každodenní rutině? A pokud ano, je to dobrá myšlenka?
Profesionál vs. amatér ve světě CBD
Jedna z věcí, na které bychom neměli zapomínat, je kvalita produktu. Já si svoje želatinové bonbony vybírám pečlivě. Vždycky si přečtu recenze, studie, které byly udělány na produkt... Zkrátka jsem v této oblasti trochu jako detektiv Hercule Poirot – chci mít přehled o každém detailu.
Možná se ptáte, jak to udělat, když nejste na rozdíl ode mě takoví pátrači? Nejdříve a nejpodstatnější je zdroj. Ujistěte se, že váš produkt pochází od renomovaných výrobců, který deklarují svůj způsob výroby a složení bonbonů. V tomto ohledu sázím na domácí trh. České CBD je obecně vyráběné pod striktními standardy a navíc podporujete lokální podnikatele. A s tím souvisí i další bod - nebojte se zeptat. Já kdykoliv mám nějakou nejasnost, řítím se s dotazem na výrobce jako Luboš na chudou nic netušící mouchu.
Přírodní vs. umělé – v čem je rozdíl?
Pokud sledujete trendy ve wellness průmyslu, tak víte, že 'Přírodní' je slovo, které vás zaujme. A u CBD želé bonbónů je to podobné. Většinou výrobci kloudí na to, že jejich produkt je z přírodních zdrojů, což znamená, že obsahuje CBD získané z konopí, ne synteticky vyráběné. Osobně dávám přednost přírodním produktům, protože si myslím, že příroda ví, co dělá (stejně jako Luboš ví, kdy se má schovat za list, když ho chci vzít k veterináři).
Ale mějme na paměti, že i příroda někdy potřebuje malou ruku od vědy. Některé bonbony mohou obsahovat i umělé přísady, které zlepšují chuť, barvu nebo konzistenci, a i když to neznamená automaticky, že tyto produkty jsou špatné, stojí za to si přečíst etiketu a ujistit se, že to, co konzumujete, je to, co chcete konzumovat.
Potenciální interakce s léky a doporučená denní dávka
Možná to znáte, cítíte se trochu nevýrazně a sáhnete po bonbonu, někdy je to ale složitější. Jako například když jste na nějakých léčivech. CBD bylo v několika studiích spojováno s ovlivněním efektivity určitých léků, a to potom není vůbec žádná legrace. Proto jsem vždy za to, ab
